Vietimme perjantaina 20.11. tamperelaisen fysioterapeuttikoulutuksen 50-vuotisjuhlaa.

Päivä ja ilta olivat ikimuistoiset. Teidän vuosia sitten valmistuneiden kohtaamisia riemunkiljahduksineen oli ilo todistaa. Kiitos mukanaolosta kaikille teille hyvät fysioterapeutit, työtoverit ja kumppanit. Erityiskiitos kuuluu ohjelmassamme eri vuosikymmenien takaisia muisteloita kanssamme jakaneille. Kiitos siis Liisa Mehtälälle, Pirkko-Leena Ojalle, Arja Karhelalle, Teuvo Uusitalolle, Ritva Laitiselle ja Ari Heinoselle. Kiitos myös vuosi sitten valmistuneelle Riku Huomolle kaunista musiikista ja sanoista, fysioterapeuttiopiskelija Julia von Campille puheenvuorostasi ja herästä tanssistasi sekä taiteellisesta iltaohjelmasta Elina Honkoselle ja Idalle.

Juhlaa muisteli Marja-Leena Lähteenmäki

Harjoittelumme Espanjan Aurinkorannikolla

HARJOITTELUMME ESPANJAN AURINKORANNIKOLLA


Moikka! Olemme kolmannen vuoden fysioterapiaopiskelijoita, ja toteutimme lasten harjoittelujakson Aurinkorannikon Benalmadenassa sekä Fuengirolassa 28.9.-1.11. välisellä ajalla.

Toteutimme lastenjakson harjoittelun yhteistyössä Fuengirolassa sijaitsevan Suomalaisen koulun sekä Benalmadenassa sijaitsevan Benalmadenan Suomalaiser Ry:n kanssa. Suomalaiselle koululle matkasimme Benalmadenasta junalla kahtena päivänä viikossa ja Benalmadenan Suomalaiset Ry:n toiminnassa olimme mukana kolmena päivänä viikossa.

Suomalaisella koululla teimme yhteistyötä koulun terveydenhoitajan, liikunnanopettajan sekä muiden opettajien ja harjoittelijoiden kanssa. Suoritimme koululla 4.luokkalaisten ryhtitutkimuksia, sekä osallistuimme aktiivisesti muuhun koulun toimintaan. Järjestimme ala-astelaisille kehonhuolto-tunteja sekä taukoliikuntaa. Kävimme luokissa puhumassa taukoliikunnan ja kehonhuollon merkityksestä, ja lapset saivat kysellä meiltä heitä askarruttavia kysymyksiä.

Järjestimme opettajien pyynnöstä myös heille suunnatun konsultaatiotunnin, jolloin he saattoivat tulla kysymään  meiltä tuki- ja liikuntaelimistön terveydestä ja saamaan ohjausta ja neuvontaa fysioterapiaan liittyviin vaivoihin. 

 Suomalainen koulu sijaitsee Fuengirolassa,

 ja sinne on helppo kulkea junalla Benalmadenasta

Benalmadenan suomalaiset Ry:n toimintaan osallistuimme järjestämällä jäsenille ryhmäliikuntaa, yksilöfysioterapiaa ja antamalla ohjausta ja neuvontaa terveyskirjastossa.

Kävimme mainostamassa toimintaamme ja palvelujamme Radio Finlandialla yhdessä terveydenhoitaja-opiskelijoiden kanssa. Radio Finlandia on Aurinkorannikolla toimiva radiokanava, joka tavoittaa päivittäin tuhansia ihmisiä ympäri maailmaa.

 

Ohjasimme vesiliikuntaa jäsenille läheisellä kuntosalilla joka perjantai.Teimme yhteistyötä Club de Hielo kuntosalin kanssa, jossa järjestimme vesiliikunnan lisäksi kuntosaliharjoittelua.

  

 

Keskiviikkoisin otimme sauvat käteen ja lähdimme porukalla valloittamaan Benalmadenan kuuluisaa Calamorro-vuorta. Matka kesti yhteensä 5 tuntia ja oli paikoitellen hyvinkin vaikea kulkuista.

 

Viimeisenä loppuhuipennuksena järjestimme yhteistyössä terveydenhoitaja-opiskelijoiden kanssa BenaRace-kilpailun, jossa jäsenet suorittivat joukkueissa leikkimielisiä fysioterapiaan ja terveystietoon liittyviä rasteja.
 









Asiakkaamme veivät meidät viimeisellä viikolla syömään kiitoksena kuluneesta harjoittelujaksosta. Haluamme kiittää Fuengirolan Suomalaista koulua sekä Benalmadenan Suomalaiset Ry:tä mahtavasta viidestä viikosta! Gracias!

 Terveisin Fysioterapia-opiskelijat Milka Pakarinen ja Eeva Norojärvi

Oppimassa ja ohjaamassa Liikuntamaassa

Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry järjesti Liikuntamaa-messutapahtuman Apuvälinemessujen yhteydessä 5.–7. marraskuuta 2015. 3. vuoden fysioterapiaopiskelijat pääsivät mukaan tapahtumaan lasten ja nuorten fysioterapiaopintoihin liittyen.
Liikuntamaa tarjosi kokeiltavaksi yli 30 erilaista vammaisurheilulajia ja välineitä sekä jakoi tietoa urheilumahdollisuuksista kaikille niistä kiinnostuneille. Tapahtumaa kerää yhteen joka toinen vuosi niin vammaisharrastajia, lajeista ja sovelluksista kiinnostuneita kuin alan asiantuntijoita ja koululaisiakin. Messujen ensimmäinen päivä oli tarkoitettu alan ammattilaisille, toinen ja kolmas päivä olivat avoinna myös yleisölle. Lähiseudun koululaiset pääsivät myös viettämään Liikuntamaassa erilaista koulupäivää, jossa he pääsivät tutustumaan erilaisiin vammaisurheilun liikuntalajeihin. Ennen kaikkea Liikuntamaa oli kuitenkin lapsille ja aikuisillekin hauskanpitoa ja täysin tavallisesta poikkeava liikuntahetki. Kolmen messupäivän aikana Tampereen Apuväline 2015 -messut ja Liikuntamaa tekivät uuden kävijäennätyksen, 13 700 kävijää ja Erilaiseen koulupäivään osallistui yli 600 koululaista.
Me fysioterapiaopiskelijat pääsimme messupäivien aikana toimimaan Liikuntamaan eri toimintapisteillä, tutustumaan lajeihin käytännössä ja ohjaamaan toimintapisteillä kävijöitä.
Itse käytännön toiminnan lisäksi saimme valtavasti tietoa harrastusmahdollisuuksista, sovelluksista ja apuvälineistä. Tutustuimme lajien harrastajiin ja vammaisurheilun ammattilaisiin, osa varmasti loi verkostoja tulevaisuuttakin varten. Lisäksi olimme mukana rakentamassa ja purkamassa tapahtumaa.
Ensinnäkin Liikuntamaa yllätti laajuudellaan ja välittömyydellään, tapahtuma oli iso mutta iloisen tekemisen meininki oli käsinkosketeltavaa. Liikuntamaan ohjelma-areenalla riitti ohjelmaa kolmen päivän ajan. Areenalla järjestettiin erilaisia lajinäytöksiä, mm pyörätuolitanssia, taekwondo-show sekä paneelikeskustelu paraolympiaurheilijoiden vetämänä. Mukana oli lauantaina Duudsonien Jarppi, joka haastettiin kokeilemaan pyörätuolirugbyä ja Sherbornea.
Lajipisteillä riitti kävijöitä, mutta erityistä kiinnostusta näyttivät herättävän ammuntapisteen ammuntasimulaattori, pöytätennis, ratsastussimulaattori, temppuja ja kehon-hallintaa -rata sekä välineet-piste, jossa pääsi kokeilemaan ajamista erilaisilla vammaisille soveltuvilla pyörillä.
Kaiken kaikkiaan Liikuntamaa tarjosi fysioterapiaopiskelijoilla hienon tilaisuuden oppia lisää vammaisurheilusta, luoda kontakteja sekä lisätä omaa tietämystä lajeista, sovelluksista ja välineistä. Hienointa oli kuitenkin päästä toimimaan yhdessä ammattilaisten kanssa, vaihtaa ajatuksia ja huomata että teoriatiedon sovellus käytäntöön alkaa sujua ihan huomaamatta. Oli mahtavaa huomata, että oma aktiivisuus kantaa pitkälle ja vastuun ottaminen sujuu luontevasti hektisessä messuympäristössäkin.
Kiitoksemme VAUlle mahtavista kokemuksista ja hyvästä yhteistyöstä!

Fysioterapeuttiopiskelijat
Outi Karlsson ja Suvi Tiilikainen

Lue lisää: http://www.vammaisurheilu.fi/ajankohtaista/liikuntamaa

Apuvälinemessuihin 2015 pääset tutustumaan vielä jälkikäteenkin oheisen linkin kautta!
http://www.apuvaline.info/

Lasten ja nuorten fysioterapiaa opiskelevat fysioterapeuttiopiskelijat ovat toimijoina ja oppijoina 6.11. Tampereen messukeskuksessa järjestettävien apuvälinemessujen yhteydessä toteutettavassa liikuntamaa-tapahtumassa:


Näkymä liikuntamaasta

 Sinipipoinen opiskelija ohjaa messuvierasta

Näyttelyssä oli esillä myös aivan uusia innovaatioita:

 ks. lisää www.recoveriX.eu

Messuilla vieraili Marja-Leena Lähteenmäki

Terveiset Aurinkorannikolta

Olin sosiaalialan koulutuspäällikkö Outi Walllinin ja hoitotyön lehtori Gitte Tauloo kanssa 6 päivää vierailulla Aurinkorannikolla. Tapasimme yhteistyökumppanimme Benalmadenan suomalaiset ry:n hallituksen ja muita jäseniä useissa eri tilaisuuksissa. Saimme seurata heidän aktiivista toimintaansa Pista de Hielon kuntosalilla, petanque-kentällä, restonomiopiskelijoiden ohjaamassa miesten ruokaryhmässä ja kyläiltamissa. Saimme iloksemme itsekin pelata ja tanssia heidän kanssaan. Hallitus luovutti TAMKlle yhdistyksen viirin kiitoksena jo toteutuneesta yhteistoiminnasta fysioterapeutti-, restonomi-, terveydenhoitaja- ja tietotekniikkaopiskelijoiden kanssa.

Kuvassa ovat vasemmalta Outi Wallin, varapuheenjohtaja Timo Kallio, Marja-Leena Lähteenmäki, puheenjohtaja Arja Törmäja Gitte Taulo.

Neuvottelimme matkamme aikana uusista yhteistyömahdollisuuksista myös Aurinkorannikon suomalaisen koulun, sydänyhdistyksen ja suomalaisen seurakunnan kanssa. Lisäksi kävimme tapaamassa kumppaneitamme Malagan Yliopistolla. Tapasimme myös Malagan yliopistossa parhaillaan vaihto-opiskelijoina olevat sairaanhoitaja- ja fysioterapeuttiopiskelijamme.

11.3.2015, Marja-Leena Lähteenmäki

Kunnon Startti 2015 - Espanjan Benalmadena

Hei, täällä kirjoittelee kolme viimeisen vuoden fysioterapeuttiopiskelijaa, jotka ovat kotiutuneet Espanjan Aurinkorannikolta.

Saimme mahdollisuuden tehdä ikääntyviin liittyvän jakson käytännönharjoittelu Espanjassa yhteistyössä Benalmadenan Suomalaset ry:n kanssa.  Yhteistyön mahdollisti se, että Benalmádenan Suomalaiset ovat saaneet Kunnossa kaiken ikää ohjelmasta tukea Vireyttä ja elinvoimaa eläkepäiviin eli Viree-hankkeeseen. Kunnon Startti 2015 oli osa Viree-hanketta ja  sen tavoitteena oli edistää ikääntyneiden suomalaisten hyvinvointia, toimintakykyä ja terveyttä.

Viiden viikon harjoittelujakson aikana tarkoituksena oli tarjota laaja kattaus erilaisia ryhmiä ja tempauksia. Kunnon Startin avulla pyrittiin tarjoamaan erilaisille ihmisille mahdollisuus löytää kiinnostavaa ja omaa elämäntilannetta parhaiten palvelevaa toimintaa.  

Kunnon Startin sisältöön kuului ryhmä- sekä yksilöohjausta sekä erilaisia tempauksia. 

Vesijumppa oli suuressa suosiossa koko Kunnon Startin ajan. Teimme yhteistyötä kuntokeskus Club de Hielon kanssa ja saimme  käyttöoikeadet sekä altaalle että kuntosalille. 

Kuntosalilla ohjasimme jäseniä turvalliseen harjoitteluun ja teimme paljon yksilöllisin harjoitteluohjelmia. Pidimme alkeisryhmää sekä jatkoryhmää useita kertoja viikossa! Saimme kuntokeskukseen toistakymmentä uutta jäsentä!

Yksi tempauksistamme sijoittui Club de Hielon jäähalliin, jossa meillä oli ystävänpäivänä rusettiluistelu!

Kyläiltamilla tanssittin joka perjantai klassisia paritansseja. Tansseissa roolit käännettiin ylösalaisin eli yhdistyksen jäsenet ohjasivat meitä opiskelijoita.

Maanantain pilates- ja kehonhuoltoryhmä oli erittäin suosittu erityisesti naisten keskuudessa. Pilatesharjoitusten lisäksi ryhmässä venyteltiin sekä rentouduttiin.

Tasapainoryhmän kävijät pääsivät tekemään harjoituksia sekä istuen että seisten. Tunneilla tehtiin yksinkertaisia, mutta tehokkaita harjoitteita, jotka oli helppo liittää arkipäiväisiin toimintoihin.

Viiden viikon aikana saimme tutustua mahtaviin ihmisiin ja yhteistyö Benalmadenan Suomalaiset ry:n kanssa toimi erittäin hyvin. Näin jälkeenpäin voi todeta, että toiminta järjestön kanssa oli molemminpuolin hyvin opettavaista ja antoisaa.

- Henna, Marika ja Jesse